HAITI - ZDRAVÍ, OČKOVÁNÍ
Cestovanie na Haiti je vo všeobecnosti bezpečné, pokiaľ ste dostatočne opatrní na to, čo jete a pijete. Najčastejšie choroby súvisiace s cestovaním, ako je dyzentéria a hepatitída, sa získavajú konzumáciou kontaminovaných potravín a vody. V niektorých častiach krajiny je malé, ale významné riziko malárie a pred cestovaním by ste mali skontrolovať, či máte potrebnú profylaxiu. Po zemetrasení v roku 2010 utrpel Haiti rozsiahle prepuknutie cholery - tá je dnes prítomná už len v zlých podmienkach miestnych väzníc.
Zvážte zabezpečenie si pilulky proti malárii a očkovania proti hepatitíde A a B a týfusu. Tiež sa uistite, že vaša tetanová vakcína je aktuálna. Atovaquone-proguanil, chlorochín, doxycyklín alebo meflochín.
Ohniská vírusu ZIKA boli hlásené v Dominikánskej republike aj na Haiti - v oblastiach, kde sa nachádzajú močiare (ďaleko od výletných cieľov JAMAJKANITA). Centrum pre kontrolu chorôb (CDC) varuje, že z dôvodu rizika vrodených chýb u detí narodených ženám infikovaným Zika počas tehotenstva by sa tehotné ženy mali vyhnúť ostrovu Hispaniola.
Dostupnosť a náklady na zdravotnú starostlivosť
Lekárska starostlivosť je v týchto krajinách variabilná a inde je obmedzená, hoci dobré súkromné kliniky a nemocnice sa nachádzajú v silne turistických oblastiach a okolo nich. Mnohí lekári a nemocnice očakávajú platbu v hotovosti bez ohľadu na to, či máte cestovné zdravotné poistenie. Moderné lekárne sa dajú ľahko nájsť v mestách a stredne veľkých mestách.
Centrá pre kontrolu chorôb ( www.cdc.gov/travel ) Podrobný zdravotný prehľad s tipmi a aktualizovanými upozorneniami.
MD Travel Health ( www.mdtravelhealth.com ) Kompletné cestovné zdravotné odporúčania pre každú krajinu, aktualizované denne, bezplatne.
Sitata ( www.sitata.com ) Aktuálne lekárske správy, odporúčania o očkovaní pred cestou, upozornenia na vypuknutie choroby a ďalšie správy o zdravotnom stave.
Svetová zdravotnícka organizácia ( www.who.int/ith ) K dispozícii on-line bezplatne, ako aj v knižnej podobe - International Travel and Health - ktorá je každoročne revidovaná.
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu naplno si vychutnať pobyt v Dominikánskej republike a na Haiti bez zbytočných zdravotných problémov:
POVINNÉ OČKOVANIA
Ak prichádzate z Európy, či Severnej Ameriky, nie sú povinné žiadne očkovania, avšak pre pokoj duše si môžete sami vyžiadať u lekára na Slovensku / v Čechách očkovanie proti vírusovej hepatitíde A & B, meningitíde A & C, tetanu a brušnému týfusu.
ZÁKLADY KAŽDODENNEJ HYGIENY
Na prevenciu cholery použite čistenú vodu na pitie, čistenie zubov a umývanie rúk.
2.
Nechoďte bosí, aby ste sa vyhli parazitickým infekciám.
3.
Vyhýbajte sa príliš dlhému pobytu na slnku. Ak je solárny index príliš vysoký a / alebo ak je vaša pokožka citlivá na slnko, dôrazne sa odporúča používať ochranný opaľovací krém s vysokou ochranou. Dôsledky tepla a slnečného žiarenia sú závažnejšie pre deti a starších ľudí.
4.
Pokiaľ ide o more, nie je tu žiadne riziko kúpania sa v ňom.
5.
Riziká nákazy chorobami prenášanými komármi sú reálne. Redukujte toto riziko na minimum používaním repelentov!
6.
Akékoľvek surové ovocie a zeleninu si pred konzumáciou starostlivo umyte. Pri fľaškových nápojoch by ste mali piť iba tie, ktoré sa predávajú v obchodoch. Odporúča sa nepiť vodu z vodovodu.
7.
Najčastejšie ochorenia súvisiace s cestovaním, ako je napríklad úplavica a hepatitída, sa získavajú konzumáciou kontaminovaných potravín a vody, čím obmedzíte svoje riziko dodržiavaním bezpečných stravovacích a pitných návykov.